Rimedi per l’insonnia sul comodino

Dopo un pò che questo blog è online, e dopo un pò che non scrivo (sorry!) mi sembra doveroso per farmi perdonare svelarvi alcuni ultimi rimedi anti-insonnia che ho scovato.

Buttando dalla finestra gli ipnoinducenti, vi posso tranquillamente consigliare un rimedio omeopatico. Sì avete capito bene.

E non la solita melatonina che per me è acqua. Qualcosa di più forte e che va bene pure se state un pò ansiosi ( e tremate da sembrare un idromassaggio jacuzzi): la tintura madre valbiapas al crataegus (che non so cosa sia), passiflora e valeriana (vabbè queste le conosciamo tutti!).

A me bastano 30 gocce (dicono comunque di non superare le 40). E se proprio non funziona o vi fa schifo potete sempre provare qualche rimedio creativo…..

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